９月２７日デイケアセンターにて「静岡市出前講座」を行いました。

静岡市役所健康づくり推進課の職員を招き
「しぞーかの人は塩分取り過ぎ？！
食と運動を見直そう！」をテーマに出前講座を行いました。
静岡市民の塩分や運動量などの傾向を知り、普段の食事に含まれている塩分量や塩分を
取り過ぎない工夫や調理方法を考える機会となりました。
デイケアセンターでは、今後もより健康的な生活をすごせるためのプログラムも開催していきたいと思っています。